Om Książki – Co Ci szepcze brzuch? af Żaneta Geltz
Co Ci szepcze brzuch? (“Hvad hvisker din tarm til dig?”) er en polsksproglig populærvidenskabelig bog af Żaneta Geltz, der udforsker det fascinerende og komplekse forhold mellem tarmen, mikrobiomet og generel velbefindende. Skrevet i en tilgængelig, engagerende stil, oversætter den de seneste videnskabelige erkendelser om fordøjelseshelse til praktiske, daglige indsigter for den generelle læser.
På 247 sider guider bogen læserne gennem biologien bag tarm-hjerne-aksen, betydningen af tarmbakterier og indvirkningen af kost og livsstil på fordøjelsessystemet. Uanset om du er ny til emnet eller allerede nysgerrig på, hvordan din tarm påvirker dit humør, immunitet og energi, tilbyder denne titel en overbevisende læseoplevelse understøttet af nutidsforskningens resultater.
Udgivet i et praktisk paperback-format med klapper (210 × 145 × 16 mm), er denne enkeltbinds-udgave velegnet til læsning hjemme, som gave eller til at føje til et helbreds- og ernæringsbibliotek. Bemærk: dette er en trykt bog og ikke et fødevaretilskud eller forbrugsprodukt.
