Kreatinmalat
Creatine malat er en sammensat form af creatine, hvor creatine-molekyler er bundet til æblesyre. Det indgår i Nuvalias bredere creatine-sortiment og er populært blandt atleter og aktive personer, der søger en veltolereret, let opløselig creatine-mulighed, som understøtter deres regelmæssige træning.
Når du vælger et creatine malat-kosttilskud, skal du kigge efter klart angivet portionsstørrelse, transparente ingredienslister og kvalitetssikring fra tredjeparter. Creatine er en af de mest undersøgte ingredienser inden for sportsernaering; creatine-supplementering har vist sig at øge den fysiske præstation under successive eksplosioner af kortvarig, højintensiv træning — et autoriseret sundhedsudsagn under EU-forordning (EF) nr. 1924/2006. En gavnlig effekt opnås ved daglig indtagelse af 3 g creatine. Følg altid doseringsvejledningen på produktetiketten og konsulter en sundhedsfaglig person, hvis du har spørgsmål om egnethed.

