Selen

Selen er et essentielt sporstof, som kroppen har brug for i små, men præcise mængder. Selen findes naturligt i jorden og i visse fødevarer, men indtaget varierer meget afhængigt af geografi — derfor er selenkosttilskud et praktisk valg for dem, der ønsker at understøtte deres daglige ernæringstilførsel. Denne kategori samler et omhyggeligt udvalgt sortiment af selenpræparater, herunder produkter med selenomethionin og natriumselenit, som er velegnede til voksne, der ønsker at supplere en afbalanceret kost.

Selen bidrager til immunsystemets normale funktion, opretholdelsen af normale hår og negle, skjoldbruskkirtlens normale funktion og normal spermatogenese — dette er godkendte sundhedsanprisninger i henhold til EU-forordning (EF) nr. 1924/2006. Selen bidrager også til beskyttelse af celler mod oxidativt stress. Når du vælger et selenpræparat, skal du være opmærksom på den anvendte selenform, doseringen pr. portion, og om produktet er kombineret med komplementære næringsstoffer såsom zink eller E-vitamin. Følg altid den anbefalede daglige indtagelse, der er angivet på produktetiketten, og hold dig inden for de sikre øvre grænser.